Moet dat, havermout?

Moet dat, havermout?

Je kunt er tegenwoordig niet meer om heen: havermout. Ik heb een tijd lang geprobeerd om deze hype te negeren, maar het is overal! Ik ben me er dus ook in gaan verdiepen. Is het nou echt zo gezond en waarom dan wel? En is het ook echt lekker? Hieronder lees je mijn...
Spelt (American) Pancakes!

Spelt (American) Pancakes!

In 2010 was ik (met toenmalige vriend) op vakantie in Maleisië en dankzij de uitbarsting van de vriendelijke vulkaan Eyjafjallajökull in IJsland mochten we daar bijna 4 weken verblijven. Het is een heerlijk land om naar toe te gaan en het eten is ook fantastisch. Veel...
recept voor gezonde(re) Twix

recept voor gezonde(re) Twix

Soms heb je nu eenmaal zin  in iets heel erg lekkers, bijvoorbeeld een Twix-reep. Iedereen kent ze wel: zo’n lekker koekje met een laag karamel en omhult met heerlijke chocolade.. Het nadeel van de Twix-reep is echter dat ‘ie boordevol in een fabriek...

Chocolademuffins met groenten

Op de website voedzo.nl kun je allerlei heerlijke recepten vinden die vol zitten met verantwoorde ingrediënten. Uit één van de kookboeken (die je op de site kunt kopen) heb ik deze chocolademuffins met groenten gemaakt. Na een test in de speeltuin achter het huis...

Lijnzaadwraps

Ik probeer de laatste tijd wat minder tarwe te eten. Ik lees veel boeken en artikelen over eten en wat dat met je lijf doet en recent komt ik toch steeds vaker tegen dat de tarwe die we momenteel eten niet echt goed samenwerkt met ons eigen lichaam. Dit kun je ook...
× Chat via whatsapp!